Holistic balance traject
Veel gestelde vragen
Is het traject wel iets voor mij?
Er is 100 % commitment nodig van jou voor dit traject. Dat betekent dat je voluit voor het traject gaat zodat je er ook echt alles uithaalt. Wanneer je geen volle JA voelt, zal je nooit alles uit dit traject kunnen halen. Schrijf je dus enkel in als je er 100 % voor wil gaan.
Tijdens dit traject wordt rekening gehouden met hoe je je op dat moment voelt. Als het even wat moeilijker is voor jou kan je dit in alle openheid delen met de groep en wordt je extra ondersteund waar nodig.
Het traject voelt niet als moeten of druk maar juist als zelfzorg, iets wat je voedt om in beweging te komen vanuit je essentie met respect voor je lichaam.
Inhoud van het traject
Er zijn maximum 6 deelnemers in het traject. Dit maakt dat de begeleiding heel persoonlijk is en iedereen de kans krijgt om vragen te stellen en persoonlijk te groeien.
Tijdens de eerste sessie van het traject nemen we uitgebreid de tijd om elkaar te leren kennen en te connecteren met elkaar. Ook voor de anderen in de groep is het spannend om zichzelf open te stellen voor anderen. Weet dat je hierin niet alleen bent. Het connecteren met anderen is net het succes van dit traject. Door met elkaar te verbinden voel je je echt gesteund en kan je ook de anderen uit de groep ondersteunen.
Timing van het traject
Het traject bestaat uit 6 live (woens)dagen van 10u tot 16u. De exacte data worden later meegedeeld.
Je hoeft maar 1 keer per maand een woensdag vrij te maken en dit gedurende 6 maanden. Jij verdient het om 6 dagen tijd voor jezelf vrij te maken en in jezelf te investeren. Jij bent de enige die kan beslissen of je het waard bent om hiervoor tijd vrij te maken.
Vaak hebben we het gevoel dat we weinig tijd hebben en stellen we dingen uit tot we wat later tijd hebben. Weet dat we in onze huidige maatschappij nooit echt tijd hebben. Je creëert enkel tijd als je zelf ownership neemt en er tijd voor wil vrijmaken.